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CILLY水麗室內(nèi)PM2.5更嚴重

室內(nèi)空氣污染物的種類復(fù)雜，有時濃度比較低，因此對人體健康的影響是長期和慢性的。早期可出現(xiàn)眼干、嗜睡、記憶力減退等。而長期則暴露出嗓子疼痛、急性或慢性咽炎等，長久暴露在被污染的環(huán)境中將導(dǎo)致肺部和多器官疾病的產(chǎn)生。室內(nèi)空氣污染造成的人體健康損害除了慢阻肺以外，還有過敏性哮喘、皮疹、病態(tài)建筑綜合征等等。據(jù)統(tǒng)計，36%的呼吸道疾病，22%的慢性肺病和15%的氣管炎、支氣管炎極可能是由室內(nèi)污染引起的。全世界每年有2400萬人的死亡與室內(nèi)污染密切相關(guān)，因此室內(nèi)空氣污染與高血壓、膽固醇過高和肥胖癥等共同被列為人類健康的十大威脅。
室內(nèi)PM2.5比室外更濃
不少人有個認識誤區(qū)認為PM2.5主要來自室外，其實不然。研究顯示，室內(nèi)PM2.5有九成來自室內(nèi)活動。據(jù)統(tǒng)計，現(xiàn)代人平均有90%的時間在室內(nèi)生活和工作，其中65%的時間在家。美國環(huán)境保護署(EPA)經(jīng)過歷時5年的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，許多民用和商用建筑內(nèi)的空氣污染程度極高，是室外空氣污染的數(shù)倍至數(shù)十倍,有的甚至超過100倍。
近年來我國室內(nèi)污染程度也在不斷惡化。以北京為例,民間環(huán)保組織達爾問自然求知社去年底發(fā)布的一項室內(nèi)公共場所空氣質(zhì)量研究報告指出，北京43家公共場所室內(nèi)PM2.5嚴重超標。清華大學建筑技術(shù)科學xi江億院士指出，室內(nèi)空氣污染嚴重影響健康和經(jīng)濟，我國室內(nèi)空氣品質(zhì)問題較發(fā)達國家更為嚴重。
吸煙是室內(nèi)PM2.5超標主因
煙草煙霧含有7000多種化合物，包括69種一類致癌物質(zhì)和172種有害物質(zhì)，除可致肺癌、心臟病及支氣管炎和哮喘外，還是室內(nèi)空氣污染的重要源頭。
研究表明，在有人吸煙的室內(nèi)，來源于二手煙中的微顆粒物約占室內(nèi)PM2.5總量90%左右。煙塵顆粒的粒徑幾乎都等于或小于2.5微米，所以一口香煙吸進去的顆粒，近100%都屬PM2.5，吐出的煙圈亦如此。而，,二手煙受害者的程度與吸煙者一樣。
監(jiān)測發(fā)現(xiàn)，房間里只要能聞到煙味，PM2.5就已至少超標一倍。而且吸煙還會帶來“三手煙”問題。人吸煙產(chǎn)生的微小顆粒物會殘留在衣服、墻壁、地毯、家具甚至頭發(fā)和皮膚等之上，被帶到室內(nèi)外，稍微活動或空氣流通，這些顆粒物便會升騰回到空氣中，直至被人吸入肺里。小麗覺得抽煙太恐怖了，都盡量戒了吧！
室內(nèi)污染源多：空調(diào)、炒菜、地毯、被子
吸煙和室外污染空氣流入，是室內(nèi)PM2.5超標的兩大主要原因，但并非僅有的來源。根據(jù)研究，空調(diào)、烹調(diào)、裝修污染積塵，也都對室內(nèi)空氣環(huán)境惡化有莫大關(guān)xi。上海疾控中心與復(fù)旦大學的檢測證實，大多數(shù)家庭的空調(diào)積塵中細菌、霉菌超標，最嚴重的家庭細菌數(shù)量超過商場中央空調(diào)的50倍。加上空調(diào)較少清洗，使用幾年后，開空調(diào)時因室內(nèi)空氣的流通性較差，PM2.5等會因室內(nèi)人們的走動而飄浮起來被吸入。
裝修材料釋放出的有毒物質(zhì)，也是室內(nèi)PM2.5超標的原因之一。不少裝修材料雖無重味，但有害物質(zhì)仍然存在，成為室內(nèi)空氣質(zhì)量的隱形殺手。
廚房油煙也是室內(nèi)空氣質(zhì)量變差的原因之一，油煙中含有大量有毒物質(zhì)。積塵同樣是影響室內(nèi)空氣質(zhì)量的重要因素，被子上、床下、沙發(fā)下、地毯里和家用電器中，都是家庭積塵的死角，一旦被風揚起就很容易被人吸入肺內(nèi)。所以，盡量做徹底的衛(wèi)生清除。
如何防控室內(nèi)PM2.5超標
室外空氣中的PM2.5主要來自日常發(fā)電、工業(yè)生產(chǎn)、汽車尾氣排放等過程中經(jīng)過燃燒而排放的殘留物，主要要靠國家政策引導(dǎo)，個人行為只是輔助。但人們?nèi)晕磳ψ约褐圃霵M2.5給予重視。其實室內(nèi)PM2.5的濃度則完全可以通過改善個人生活習慣來改變。要提高室內(nèi)空氣質(zhì)量首先確保室內(nèi)勿抽煙；平常多開門窗通風(但陰霾天減少開窗)；烹飪少煎炸，開油煙機；經(jīng)常清潔除塵，保持室內(nèi)干凈清潔，都有效果。
人們還可以采用空氣凈化器來處理封閉的室內(nèi)環(huán)境污染，尤其在霧霾天較為嚴重的地區(qū)，空氣凈化器是最為有效的解決手段。此外，還可以在室內(nèi)選擇性地擺放一些花草，例如蘆薈、吊蘭和虎尾蘭，可以適當清除些甲醛。
專家對付室內(nèi)PM2.5有招
中國工程院院士侯立安指出，室內(nèi)PM2.5對健康的危害更大，兒童、老年人、孕婦和呼吸xi統(tǒng)疾病患者，屬于PM2.5污染危害的四大高危人群，尤其需要注意。
中國室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測工作委員會主任宋廣生則給出了幾條防控室內(nèi)PM2.5方法：一是日常注意合理開窗通風；二是注意室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生；三是注意室內(nèi)環(huán)境中的化學污染物控制，注意選擇無污染、少污染的家具和裝飾裝修材料；四是注意養(yǎng)植綠色植物；五是注意合理選擇和正確使用空氣凈化器，如凈化PM2.5污染物的空氣凈化器。此外，在外出開車時，注意車內(nèi)空氣污染，遇到嚴重堵車時應(yīng)關(guān)閉車窗，把空調(diào)暫時調(diào)到車內(nèi)自循環(huán)模式等。
CILLY水麗中國運營總部
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